کتاب دل‌شکستگی و دل‌شکستن اثر جمعی از نویسندگان نشر هنوز

تقریباً کسی را پیدا نمی‌کنیم که در زندگی دلش نشکسته باشد. در چنین شرایط غم‌انگیزی توصیه می‌کنند که اجازه دهید زمان زخم‌ها را التیام دهد. اما درک شرایط و دورنما نقشی مهم در این میان ایفا می‌کند. گاهی اوضاع را از آنچه هست بدتر می‌کنیم. دائماً به خودمان می‌گوییم به قدر کافی خوب نیستیم، در همۀ کارها شکست می‌خوریم، دست ردی که به سینه‌مان خورده یعنی قرار است همیشه با ما بدرفتاری بشود… . این کتاب با ارائۀ تعدادی نکتۀ تاریخی، چندین نکتۀ روان‌شناسی و اندکی هم بحث فلسفی به شما کمک می‌کند تا دل‌شکستگی را پشتِ سر بگذارید. یاد می‌گیریم واکنش‌مان به طرد شدن چگونه شکل گرفته، بهترین راه فکر کردن دربارۀ رابطۀ شکست‌خورده چیست و در زمان سرخوردگی بهتر است چه نگاهی به روابط آینده‌مان داشته باشیم.